近年来,越来越多的人开始关注自己的健康状况,为了提高自己的身体素质,大部分人选择了健身,并开始购置在家就能使用的健身器材,希望能做到在家运动就能达到健身的效果,很多人也有疑问,家里不适合放太多的器材,又不知道选什么比较适合,下面小编就给大家说说家庭室内健身器材有哪些,大家可以根据自己的喜爱来选择一款来购置。1、跑步机跑步机健身器材,很常见的一款有氧健身器材,可以调节快跑或者是慢跑,适合所有人进行运动,既可以放松身心,也可以在锻炼中排出体内多余的废物,改善心肺功能,但是跑步机占用的空间比较大,所以在选购时要考虑家中的空间是否能放下一台跑步机。2、仰卧板仰卧板也是大家比较熟悉的健身器材,运用仰卧板做仰卧起坐可以锻炼腹部的6块肌肉,快速消耗腹部脂肪,强化背部力量,白领上班族长期使用可以改善腰酸背痛和弯腰驼背的情形。而且仰卧板的体积比较小,容易随处移动,占地面积不大,任何场合都可以i放心使用。3、健腹轮健腹轮这款运动健身器材体型很小,适合放在家里身体锻炼,可以有效的锻炼我们的腰部和臀部以及腹部和手臂,还有各个部位的赘肉,是一款很好的用来减肥减肥的运动器材,放家里完全不碍地方,可以放心选择。4、哑铃很多体育运动中都会经常用到哑铃这个器材,其重量比较轻也不占地,在家可以放心使用,且在安全问题上有一定的保障性,可以帮助运动的人瘦手臂,对背部肌肉和肩部线条的塑形有显著的效果,但是在锻炼是要注意使用...
发布时间: 2018 - 09 - 10
浏览次数:107
很多热爱健身的人都知道,定期的有氧运动何以提高身体的新陈代谢率,有规律的进行身体锻炼,可以让身体变得轻盈,提高人的自信和气质,有氧运动还会提高人的免疫力,让身体变得更加健康。有人会问有氧健身器材有哪些?下面小编就给大家介绍几款常见的有氧健身器材。1、跑步机跑步机健身器材是比较常见的室内健身器材,人们想进行户外跑步时经常会受到环境和天气的影响,就是选择室内的跑步机,跑步机上的运动可以让身体达到全面的训练效果。2、椭圆机椭圆机是常见的心肺适能运动训练的有氧室内健身器材,老少都可以放心安全的使用,会产生爬楼梯、散步和跑步的效果,且不会给关节带来太多的压力,使用起来更温和,适合老人和一些需要从伤病中康复的人。3、动感单车城市里的空气和环境不太好,室外骑单车时会吸入一些有害废气,建议选择在家里购置动感单车或者去健身房使用动感单车,动感单车这款室内健身器材能提高心肺功能,锻炼下肢肌力和增强全身耐力,提高神经系统的敏捷性预防大脑老化。4、健身球健身球对脊柱和骨盆锻炼的健身效果特别良好,适用于所有人群,使用健身球的时候会比较安全,不容易损伤身体,可以提高人的力量、柔韧、姿态美感、平衡、心肺功能等,可以帮助人们锻炼全身肌肉,腰部和腹部的健美效果非常明显,很受广大女性朋友的喜爱。有氧健身器材不止以上几款,在这里就不一一介绍了,留着下次再给大家介绍。运动器材公司提醒大家,有氧运动是很需要耐力的运动,在运...
发布时间: 2018 - 08 - 13
浏览次数:85
为了推广全民健身,现在室外的很多场合都普及了健身器材,而健身器材的款式也更新得特别快,花式多种多样,虽然说室外的健身器材来来去去就是那些,但是在选择时还是有很多因素需要考虑的,今天我们要讲的就是如何选购室外健身器材,方便大家在选购时能客观做出决定。室外的健身器材算是大众娱乐性的器材,不仅可以给城市增加美丽的效果,还能让人们达到锻炼健身的作用,所以在选购时要看清楚运动器材是否色泽均匀,边角是否已经打磨的圆滑了。除此以外还要懂得怎么判别运动器材的好坏,懂得看优质的钢材,看钢材的主管厚度是不是已经达标了。因为有些无良厂家提供的产品就存在钢材表面容易氧化的情况,然后就会掉锈,这样非常影响城市的美观。由此,在选购室外健身器材的时候,一定要找到靠谱专业的运动器材公司来选购,选择有一定知名度的品牌,这样的公司他们的产品有质量保证,提供上门安装服务,有一定的信誉度,售后服务到位,保修维护起来也很方便,一些无良的厂家把器材卖了就了事,根本就没有后面的安装和售后追踪,更别说是定期的维护保修了,这样的器材让人们使用起来都存在安全的隐患。最后,体育器械公司总结一下,找正规靠谱的健身器材公司选购品质有保证的室外健身器材,千万不要为了便宜找一些质量没有保证的厂家,室外的健身器材不像健身房的器材,每天风吹日晒的,使用的人也多,质量是很重要的。
发布时间: 2018 - 07 - 09
浏览次数:71
广州体育器材口碑好是广泛的认知,这也是众多建造商使用这一类器材的原因。由于全民运动是当下的潮流,很多学校或者公共区域考虑或正在使用体育器材来建造网球场。那么如何利用体育器材的独特优势来建造网球场,就成为很多开发商关心的问题,接下来就对这一问题做出解答。1、明确器材的适用范围合理使用体育运动器材具有多种材质类型,其中较为常见的有三类分别是丙烯酸、聚氨酯PU以及塑胶面层。这三类材质的体育器材分别适合不同的建造场所。第一种适合室外,而后两者适合建造室内网球场。所以在选择体育运动器材时要考虑器材适用场所以及建造场所。2、根据地基情况选择网球场的建造还对地基有一定的要求,不同的地基情况在建造网球场时就要选择不同的运动器材。丙烯酸类的体育器材对地基的要求比较低,适用于大多数的地表情况。而聚氨酯PU体育健身器材则对地基有较高的要求,在选择这一类器材建造网球场时就要选择高规格的地基地表。3、根据使用人群选择网球场的使用人群范围大,年龄跨度也很大。而不同材质的网球场在使用上会有不同的感觉,因此要考虑使用的人群来选择广州体育器材。例如,学校网球场的适用人群年龄低,就要选择脚感软硬适中的材料来建造网球场。而公共场所或者是办公区域间休闲使用的网球场就可以选择脚感稍硬的广州体育器材来建造。另外体育器材的造价会随着材质的不同而产生变化,因此在选择体育用品时还可以根据预算来考虑不同的材质。如果预算较多那么可以选...
发布时间: 2018 - 05 - 07
浏览次数:618
相关推荐 / Recommend
2020 - 11 - 08
人造草坪在近几年被使用的越来越多,特别是在寒冷的冬季。一般的天然草坪在冬季就会变得毫无生机,天然草无法在高寒、高温的气候下正常使用,那人造草坪的使用优势有哪些呢?全天侯性:基本不受气侯的影响,大大提高了场地的使用效率,并且能在高寒、高温等极端气侯使用。常绿性:天然草进入休眠期后,人造草依然能带给您春天般的感受。仿真性:人造草是采用了仿生学原理生产,草坪的无方向性、硬度让使用者在活动时与在天然草上无...
2020 - 11 - 06
居民选择在户外健身器材上进行必要的户外健身,在锻炼身体的同时,也可以产生一定的热量达到热身的效果。这样的锻炼方式不仅节省了居民大量的时间,还省去了很多去健身房的花销,但是,现在小区健身器材存在一定的安全隐患,会在某一段时间对居民造成人身伤害,所以,这就需要小区健身器材的安装及维修人员严格按照要求对其进行安装与维护,避免安全隐患的出现。首先,由于小区健身器材使用的人比较多,所以健身器材的老化、受损会...
2020 - 11 - 05
1.适合居住环境与居住条件。一个适合自己家庭氛围和居住条件的器材,其次。才会提升生活品质。一般来说,单一功能的室外健身器材占地较小,一些功能比力多的室外健身器材在家中使用时,有些功能由于空间的限制,并不能真正发挥作用;而且如果占地过大,每次使用都需要装置或者搬动,也会大大降低健身的热情。2.明确多功能健身产品的使用效果。应该具备一两种功能的产品,首先。如想锻炼臂部肌肉就选臂力器,想锻炼腰腹部和腿部...
2020 - 11 - 04
人造草坪铺设注意事项与技术措施:1、天气温度不低于10。C,草坪运到场地上不能停放时间过长。2、基础应保证平整密实,且有一定的排水坡度,以及排水孔设计。3、摊铺草坪时,将草坪打开平铺在场地上停留2-3小时,以便草卷恢复到原来状态。4、草坪接缝处应紧密顺直的结合一起,如不平顺,应切割校正。5、 人造草坪铺设完后整个草坪颜色应一致,无明显接缝及高差。6、 施工过程中避免胶水洒落在草坪表面,更换刀片时,...
广东伟克体育科技有限公司
电话:020-8225 7419
手机:13922240621
邮编:510700
地址:广州市黄埔区科学大道50号绿地中央广场A3栋2210室
 
020-8225 7419
周一至周五 9:00 - 12:00 13:30 - 17:30
Copyright ©2005 - 2013 广东伟克体育科技有限公司
犀牛云提供企业云服务